ﾀﾞｲｴｯﾄ！ | Instagram | 千葉県東金市のダイエットなら耳つぼダイエットサロンアズュール

ﾀﾞｲｴｯﾄ！
～ﾜﾝﾎﾟｲﾝﾄｱﾄﾞﾊﾞｲｽ～

ダイエットで大事なことは、
体内に取り込む栄養です。
栄養で、脂肪燃焼をして体重を
落とすのが正しいダイエット♪

脂肪燃焼＝代謝を上げてくれる栄養
の【リコピン】は血流もよくして
くれます。
そんなリコピンで有名な食べ物が
トマト！
トマトは夏野菜のイメージですが、
一番おいしいのは春なんですって♪
そんなトマトに注目！
朝から代謝を上げていきたいので、
トマトを食べるなら【朝】が一番。
もしくは、
砂糖・食塩無添加、トマト100%の
ジュースなんかも良いですよ♪

そして、ジュースでトマトを召し上がるなら、トマトジュースをレンジで温めて、オリーブオイルを追加！
簡単トマトスープの出来上がり♪
オリーブオイルも脂肪燃焼効果がありますよ！
スープにする事で、体も温まって
一石二鳥ですね♪

とこのように、ダイエット豆知識も
お伝えしながら、ダイエットを応援するのが、当サロンです♪
運動しなくても脂肪は落とせます♪
３か月で－10㌔！！

カウンセリングは無料ですので、
成功するダイエットの仕組みを
是非聞きにいらしてください♪
お問合せお待ちしております！